PROTOCOL
Пауза за кретање 5
Прекини дуг период седења кратким и безбедним кретањем и посматрај енергију.
Steps
- Прекини рад и устани ако је безбедно.
- Крећи се лагано 2-5 минута.
- Не форсирај кретање кроз бол или вртоглавицу.
- После тога оцени енергију и напетост.
- Забележи да ли је повратак задатку био лакши.
Safety
- Прекини ако то погоршава твоје стање или безбедност.