NeuroHackingApp

PROTOCOL

Tedenski pregled 10

Zaključi teden s kratkim pregledom podatkov, učenja in ene odločitve za naslednji teden.

10 mineasy

Steps

  1. Izberi največ tri pomembna opažanja.
  2. Loči dejstva od razlag.
  3. Zapiši eno stvar, ki jo je vredno ponoviti.
  4. Zapiši eno stvar, ki jo je vredno poenostaviti.
  5. Določi en konkreten naslednji korak.

Safety

  1. Ustavi se, če poslabša tvoje stanje ali varnost.

RELATED

Načrtovanje razmaknjenih ponovitevTedenski pregled

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base