PROTOCOL

Ukesgjennomgang 10

Avslutt uken med en kort gjennomgang av data, læring og én beslutning for neste uke.

10 mineasy

Steps

  1. Velg maksimalt tre viktige observasjoner.
  2. Skill fakta fra tolkninger.
  3. Skriv ned én ting som er verdt å gjenta.
  4. Skriv ned én ting som kan forenkles.
  5. Bestem ett konkret neste steg.

Safety

  1. Stopp hvis det forverrer tilstanden eller sikkerheten din.

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base