PROTOCOL
مراجعة أسبوعية 10
اختم الأسبوع بمراجعة قصيرة للبيانات والدروس وقرار واحد للأسبوع التالي.
Steps
- اختر حتى ثلاث ملاحظات مهمة.
- ميز الحقائق عن التفسيرات.
- اكتب شيئا واحدا يستحق التكرار.
- اكتب شيئا واحدا يستحق التبسيط.
- حدد خطوة تالية واحدة واضحة.
Safety
- توقف إذا أدى ذلك إلى تدهور حالتك أو سلامتك.