NeuroHackingApp

PROTOCOL

Tinjauan mingguan 10

Tutup minggu dengan tinjauan singkat atas data, pembelajaran, dan satu keputusan untuk minggu berikutnya.

10 mineasy

Steps

  1. Pilih maksimal tiga observasi penting.
  2. Pisahkan fakta dari interpretasi.
  3. Tuliskan satu hal yang layak diulang.
  4. Tuliskan satu hal yang layak disederhanakan.
  5. Tetapkan satu langkah berikutnya yang konkret.

Safety

  1. Hentikan jika latihan ini memperburuk kondisi atau keselamatan Anda.

RELATED

Merencanakan tinjauan berjedaTinjauan mingguan

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base