ACADEMY · LESSON
Уверења и тумачења
Рад са уверењима почиње раздвајањем чињеница од тумачења.
Key points
- Чињеница описује догађај.
- Тумачење је значење које ум додаје.
- Алтернативна мисао треба да буде реална, не вештачки позитивна.
Exercise
Запиши једно запажање из последња 24 сата и изабери један микро-корак за данас.
Reflection
Која недавна мисао је звучала као чињеница, иако је била тумачење?