ACADEMY · LESSON
NeuroLab Coach란 무엇인가
이 앱은 의료 도구가 아니라 습관 코치, 저널과 작은 실험 시스템입니다.
Key points
- 진단하거나 치료를 제공하지 않습니다.
- 행동, 에너지, 수면, 집중과 스트레스를 관찰하도록 돕습니다.
- 무엇이 자신에게 안전하고 현실적인지는 사용자가 결정합니다.
Exercise
지난 24시간에서 관찰한 점 하나를 적고 오늘을 위한 작은 단계 하나를 선택하세요.
Reflection
앱에서 진단이 아니라 저널로 활용하고 싶은 영역은 무엇인가요?