ACADEMY · LESSON
Какво представлява NeuroLab Coach
Приложението е коуч за навици, дневник и система за микроексперименти, а не медицински инструмент.
Key points
- Не поставя диагнози и не предлага лечение.
- Помага да наблюдаваш поведение, енергия, сън, фокус и стрес.
- Ти решаваш какво е безопасно и реалистично за теб.
Exercise
Запиши едно наблюдение от последните 24 часа и избери една микро-стъпка за днес.
Reflection
Коя област искаш да използваш като дневник в приложението, а не като диагноза?