ACADEMY · LESSON
Что такое NeuroLab Coach
Приложение - это коуч по привычкам, дневник и система микроэкспериментов, а не медицинский инструмент.
Key points
- Оно не ставит диагнозы и не назначает лечение.
- Оно помогает наблюдать поведение, энергию, сон, фокус и стресс.
- Ты сам решаешь, что для тебя безопасно и реалистично.
Exercise
Запиши одно наблюдение за последние 24 часа и выбери один микрошаг на сегодня.
Reflection
Какую область ты хочешь использовать в приложении как дневник, а не как диагностику?