ACADEMY · LESSON
NeuroLab Coach কী
অ্যাপটি অভ্যাসের কোচ, জার্নাল এবং ছোট এক্সপেরিমেন্টের ব্যবস্থা, চিকিৎসা টুল নয়।
Key points
- এটি রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসা প্রদান করে না।
- এটি আচরণ, এনার্জি, ঘুম, ফোকাস এবং স্ট্রেস পর্যবেক্ষণে সাহায্য করে।
- আপনার জন্য কী নিরাপদ ও বাস্তবসম্মত তা আপনি ঠিক করেন।
Exercise
গত 24 ঘণ্টার একটি পর্যবেক্ষণ লিখুন এবং আজকের জন্য একটি ছোট পদক্ষেপ বেছে নিন।
Reflection
অ্যাপে কোন ক্ষেত্রটিকে রোগ নির্ণয় নয়, জার্নাল হিসেবে ব্যবহার করতে চান?