ACADEMY · LESSON
NeuroLab Coach چیست
این برنامه مربی عادت ها، دفترچه ثبت و سیستم آزمایش های کوچک است، نه ابزار پزشکی.
Key points
- تشخیص یا درمان ارائه نمی کند.
- به شما کمک می کند رفتار، انرژی، خواب، تمرکز و استرس را مشاهده کنید.
- شما تصمیم می گیرید چه چیزی برایتان ایمن و واقع بینانه است.
Exercise
یک مشاهده از 24 ساعت گذشته بنویسید و یک گام کوچک برای امروز انتخاب کنید.
Reflection
کدام حوزه را می خواهید در برنامه به عنوان دفترچه مشاهده استفاده کنید، نه برای تشخیص؟