NeuroHackingApp

KNOWLEDGE

Grenzen der App

NeuroLab Coach ist ein Tagebuch, Protokoll-Coach und Experiment-System, kein Medizinprodukt.

EVIDENCEmoderate
SAFETYhigh
CLAIMS1
REVIEWaudited stage32

KNOWLEDGE UNIVERSE

Sicherheit und Vertrauen

App-Grenzen, Krisenhilfe, Datenschutz und Premium-Regeln. Sicherheit und Nutzerkontrolle stehen an erster Stelle.

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Protocol

Morgens kein Handy

Verringere den morgendlichen Drang zu scrollen und gewinne deine erste Entscheidung des Tages zurück.

Open this next step This practice is directly linked to this topic in the versioned content graph.

What you can do

  1. Ergebnisse als Selbstbeobachtung lesen
  2. Symptome mit einer qualifizierten Fachperson besprechen
  3. Behandlung nicht wegen der App ändern
  4. sichere Mikroschritte verwenden

TOPIC DEPTH / SELF-OBSERVATION

From knowledge to self-observation

This layer organizes the existing topic rules. It does not add new claims or diagnoses.

v1
NEXT SMALL STEPNotiere eine Beobachtung aus den letzten 24 Stunden und wähle den kleinsten sicheren Schritt.

How to observe

The minimum needed for meaningful self-observation.

deine eigene Beobachtungdeine eigene Bewertung auf einer Skala von 1 bis 5

Topic boundaries

  • die App stellt keine Diagnosen
  • der Bot stellt keine Diagnosen und bietet keine Behandlung
  • der Bot empfiehlt keine Medikamente
  • Medikamente nicht absetzen

Data limitations

  • Schlussfolgerungen aus wenigen Check-ins sind Hypothesen.
  • Die Selbstauskunft des Nutzers kann unvollständig oder schwankend sein.
  • Die App beobachtet Muster; sie bestätigt keine Ursachen.

Interpretation limitations

  • Nicht zur Diagnose oder Behandlung verwenden.
  • Kein Ergebnis oder gesundheitliche Verbesserung versprechen.
  • Formulierungen nicht über den aktuellen Stand der Quellenprüfung hinaus verstärken.
  • Wenn der Nutzer ein Gesundheitsrisiko oder eine Krise beschreibt, hat der Sicherheits-Router Vorrang.

Source limitations

  • Quellen müssen manuell geprüft werden, bevor starke Aussagen erlaubt sind.
EVIDENCE POLICY

Zur Bildung und Selbstbeobachtung verwenden, nicht zur Diagnose oder Behandlung.

WHEN CONFIDENCE IS LOW

Schlage einen kleinen sicheren Schritt vor und fördere Beobachtung statt radikaler Veränderung.

Human review requiredMetadata and source content are separate review stages. This profile does not unlock strong scientific wording.

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EVIDENCE LAYER

Sources and limitations

1public source cards

Quellen und Schlussfolgerungen erfordern vorsichtige Sprache. Dies ist Bildung und Selbstbeobachtung, keine Diagnose oder Behandlung.

1sources assigned in the catalog
1public sources with metadata
0sources after human review in the project
0sources unlocking strong claims
Bibliographic metadata is separate from content review. Checked metadata does not unlock strong claims.
guideline2022

WHO guideline on self-care interventions for health and well-being, 2022 revision

World Health Organization

Metadata checked - Content review pending

Scope: WHO-Leitlinien beschreiben Selbstfürsorge als Teil eines umfassenderen Gesundheitssystems; nicht als Ersatz für professionelle Versorgung interpretieren, wenn Hilfe benötigt wird.

Limitations: Als Bildungshintergrund verwenden. Keine Diagnosen oder medizinischen Empfehlungen erstellen.

Open source ↗
Open Evidence Library →

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