বিশ্বাস এবং ব্যাখ্যা

Key points

1. তথ্য একটি ঘটনা বর্ণনা করে।
2. ব্যাখ্যা হলো মনের যোগ করা অর্থ।
3. বিকল্প চিন্তা বাস্তবসম্মত হওয়া উচিত, কৃত্রিমভাবে ইতিবাচক নয়।

Exercise

গত 24 ঘণ্টার একটি পর্যবেক্ষণ লিখুন এবং আজকের জন্য একটি ছোট পদক্ষেপ বেছে নিন।

Reflection

সাম্প্রতিক কোন চিন্তাটি ব্যাখ্যা হওয়া সত্ত্বেও তথ্যের মতো শোনাচ্ছিল?