ACADEMY · LESSON
Wat NeuroLab Coach is
De app is een gewoontencoach, dagboek en systeem voor micro-experimenten, geen medisch hulpmiddel.
Key points
- De app stelt geen diagnoses en biedt geen behandeling.
- De app helpt je gedrag, energie, slaap, focus en stress te observeren.
- Jij beslist wat veilig en realistisch voor je is.
Exercise
Schrijf één observatie uit de afgelopen 24 uur op en kies één microstap voor vandaag.
Reflection
Welk gebied wil je in de app als dagboek gebruiken in plaats van als diagnose?