En uppgift i 7 dagar

Daily action

Genomför ett enuppgiftsblock på 45 minuter och registrera byten.

Day plan

1. Dag 1: håll steget litet, säkert och observerbart.
2. Dag 2: håll steget litet, säkert och observerbart.
3. Dag 3: håll steget litet, säkert och observerbart.
4. Dag 4: håll steget litet, säkert och observerbart.
5. Dag 5: håll steget litet, säkert och observerbart.
6. Dag 6: håll steget litet, säkert och observerbart.
7. Dag 7: håll steget litet, säkert och observerbart.

Safety

1. Avsluta om experimentet försämrar ditt tillstånd eller din säkerhet.
2. Behandla inte resultatet som en diagnos.
3. Vid en kris, använd lokal akut- eller krishjälp.

How to summarize

Minst 5 block med data om fokus och distraktioner.