EXPERIMENT
Actief ophalen en spreiding gedurende 7 dagen
Een korte poging om kennis op te halen plus een geplande volgende herhaling kan helpen de duurzaamheid van leren te observeren.
Daily action
Haal één micro-onderwerp zonder aantekeningen op en plan de volgende herhaling.
Day plan
- Dag 1: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
- Dag 2: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
- Dag 3: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
- Dag 4: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
- Dag 5: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
- Dag 6: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
- Dag 7: houd de stap klein, veilig en observeerbaar.
Safety
- Stop als het experiment je toestand of veiligheid verslechtert.
- Behandel het resultaat niet als een diagnose.
- Gebruik bij een crisis lokale noodhulp of crisisondersteuning.
How to summarize
Minstens 5 ophaalsessies met een geplande volgende herhaling.