NeuroLearning

Daily action

Faites NeuroLearning 10 sur un micro-sujet.

Day plan

1. Jour 1 : choisissez le sujet de la semaine.
2. Jour 2 : commencez par vous rappeler sans notes.
3. Jour 3 : ajoutez des questions à partir des lacunes.
4. Jour 4 : revenez aux questions du jour 1.
5. Jour 5 : reliez deux sujets sur une carte.
6. Jour 6 : vérifiez ce dont vous vous souvenez après une pause.
7. Jour 7 : faites un mini-test de 10 questions.

Safety

1. Arrêtez si l’expérience dégrade votre état ou votre sécurité.
2. Ne considérez pas le résultat comme un diagnostic.
3. En cas de crise, utilisez les services d’urgence ou de soutien de crise locaux.

How to summarize

Au moins 5 jours d’apprentissage et 15 questions de contrôle au total.