EXPERIMENT

NeuroLearning

Napi tíz perc aktív felidézés támogathatja a megtartást.

7 dnimicro-experiment

Daily action

Végezd el a NeuroLearning 10-et egy mikrotémán.

Day plan

  1. 1. nap: válaszd ki a hét témáját.
  2. 2. nap: kezdd felidézéssel jegyzetek nélkül.
  3. 3. nap: adj hozzá kérdéseket a hiányok alapján.
  4. 4. nap: térj vissza az 1. nap kérdéseihez.
  5. 5. nap: kapcsolj össze két témát egy térképen.
  6. 6. nap: ellenőrizd, mire emlékszel egy szünet után.
  7. 7. nap: végezz egy 10 kérdéses minitesztet.

Safety

  1. Állj le, ha a kísérlet rontja az állapotodat vagy biztonságodat.
  2. Ne kezeld az eredményt diagnózisként.
  3. Krízishelyzetben vedd igénybe a helyi sürgősségi vagy krízistámogatást.

How to summarize

Legalább 5 tanulási nap és összesen 15 ellenőrző kérdés.

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base