01
Daily Pulse
15 secondes le matin. Sommeil, énergie, stress, concentration et priorité du jour.
Signal → recommandation PERSONAL NEUROLAB / SELF-OBSERVATION
Moins de chaos.
Plus de clarté.
Une plateforme unique pour les connaissances, la concentration, les expériences et l’observation de vos propres schémas. Aucune promesse miracle. Aucune boîte noire. Chaque recommandation a une raison visible.
Vérification de la connexion…
AUJOURD’HUICLARITY72
FOCUS72+8
ENERGY61stable
STRESS38faible
SLEEP76good
01CONNAISSANCESrelié aux sources
02EXPÉRIENCESobserver vos propres données
03FOCUSmoins de friction, plus d’action
04TRANSPARENCYvous savez pourquoi le système recommande quelque chose
NEURO ATLAS
Vous ne lisez pas une base de connaissances.
Vous la parcourez.
Les sujets, protocoles, expériences, leçons et sources forment un seul graphe. Entrez par un problème, une question ou un objectif et voyez tout ce qui y est relié.
ONE SYSTEM
De « je sais » à « je l’ai testé sur moi ».
La plateforme ne s’arrête pas aux articles. La connaissance devient action, l’action devient données, et les données reviennent dans vos décisions.
02
Focus Lab
Sessions plein écran de 25/50/90 min ou personnalisées, avec intention, distractions et auto-évaluation avant et après.
Ouvrir Focus Lab →P
Protocol Lab
Parcourez 15 protocoles versionnés étape par étape, avec consignes de sécurité, réflexion et historique.
Ouvrir Protocol Lab →E
Experiment Lab
Expériences d’auto-observation sur 7 jours avec chronologie, entrées réelles et résumé prudent de vos données.
Ouvrir Experiment Lab →J
Journal + Pattern Canvas
Observations privées, carte thermique d’activité et schémas prudents issus de Daily Pulse, Focus, des protocoles et des expériences.
Ouvrir le Journal →03
Experiment Lab
Expériences sur 7/14/30 jours, adhérence, référence et résultats sans exagérer les conclusions.
Observez vos propres données04
Pattern Canvas
Cartes thermiques et tendances montrant quand vous fonctionnez le mieux et ce qui l’accompagne habituellement.
Des schémas, pas des diagnostics05
Academy
Parcours d’apprentissage, courtes leçons, quiz et pratiques reliées aux protocoles.
Apprendre en pratiquant06
Compagnon Telegram
Le même profil et les mêmes données : check-in rapide, expérience, protocole et retour vers l’application web.
Explorer le compagnon Telegram →MOTEUR DE CONNAISSANCES
La base de connaissances doit être une product, pas un blog.
Chaque sujet est relié aux affirmations, sources, protocoles, expériences et leçons. Le niveau de preuve, les limites et la date de révision restent visibles.
sources et limites explicites aucune promesse médicale recommandations fondées sur des règles
51sujets de connaissance
15protocoles
18expériences
48sources dans le pipeline
250+articles cibles
80+protocoles cibles
COMMAND CENTER
Une réponse à la question :
qu’est-ce qui a le plus de sens maintenant ?
FRIDAY / 08:42● DONNÉES PRIVÉES
VOTRE ÉTAT72indice de clarté
NEXT STEP25 minutes sur une seule chose.
25 minutes sur une seule chose.
Téléphone hors de portée.
Pourquoi ? Sommeil 4/5 · énergie 3/5 · stress 2/5 · expérience active : jour 4/7.
DÉMARRER UNE SESSION FOCUS →LA MÉTHODE
Zéro magie.
Visibilité totale.
Collecter un signal
Un court check-in et des actions réelles, sans prétendre disposer de données d’appareils que nous n’avons pas.
Les règles sont explicites
Le système montre quelles données ont influencé la recommandation. Aucun « score IA » caché.
Mener une expérience
Vous ne « croyez pas à un hack ». Vous testez un petit changement dans votre vie et vous enregistrez le résultat.
Tirer une conclusion prudente
La plateforme dit « observé dans vos données », pas « nous avons prouvé la cause ».
NEUROHACKINGAPP.COM
Votre laboratoire personnel.
Sans bruit.
Commencez par une question, un objectif ou un problème. Voyez les connaissances associées, choisissez un petit pas et observez les effets dans vos propres données.