EXPERIMENT
NeuroLearning
Mười phút gợi nhớ chủ động mỗi ngày có thể cải thiện khả năng ghi nhớ.
Daily action
Thực hiện NeuroLearning 10 với một chủ đề nhỏ.
Day plan
- Ngày 1: chọn chủ đề cho tuần.
- Ngày 2: bắt đầu bằng việc gợi nhớ không dùng ghi chú.
- Ngày 3: thêm câu hỏi dựa trên những phần còn thiếu.
- Ngày 4: quay lại các câu hỏi từ ngày 1.
- Ngày 5: nối hai chủ đề trong một bản đồ.
- Ngày 6: kiểm tra xem bạn nhớ gì sau một khoảng nghỉ.
- Ngày 7: làm một bài kiểm tra nhỏ gồm 10 câu hỏi.
Safety
- Dừng lại nếu thí nghiệm làm tình trạng hoặc mức độ an toàn của bạn xấu đi.
- Không xem kết quả như một chẩn đoán.
- Trong khủng hoảng, hãy sử dụng dịch vụ khẩn cấp hoặc hỗ trợ khủng hoảng tại địa phương.
How to summarize
Ít nhất 5 ngày học và tổng cộng 15 câu hỏi kiểm tra.