كيف يعمل
قواعد واضحة بدلا من خوارزمية سحرية.
تخصيص حتمي
تنتج التوصيات من قواعد موصوفة وبيانات يقدّمها المستخدم طوعا. يمكن للنظام إظهار الإشارات المستخدمة وسبب التوصية.
مؤشرات ذاتية
النوم والطاقة والتوتر والتركيز تقييم ذاتي من المستخدم. ليست قياسات طبية ولا تقييما سريريا.
مكتبة الأدلة
يرتبط المحتوى بالادعاءات والمصادر. تتطلب الصياغات الأقوى مراجعة منفصلة للمحتوى والنطاق؛ البيانات الببليوغرافية ليست سوى الخطوة الأولى. افتح مكتبة الأدلة →
التجربة ≠ الدليل
تساعد مقارنة أيامك على ملاحظة الأنماط. لا نصف الارتباط بأنه سببية.
لا درجة AI مخفية
يمكن للمستخدم رفض التوصية أو تغيير الهدف. لا تتطلب المنصة AI توليديا ولا واجهات API مدفوعة للتخصيص.