FAQ

水分、食事、エネルギーはどう観察すればよいですか?

水分と食事は、エネルギーを考えるうえで基本的な背景です。アプリは食事法を提供しませんが、エネルギー低下が一定のパターンで繰り返すかに気づく助けになります。

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