كيف أبدأ مع خريطة الضغط؟

تفصل خريطة الضغط بين المحفز واستجابة الجسم والفكرة والفعل. وهكذا يتحول الضغط من سحابة كبيرة واحدة إلى عدة عناصر يمكنك ملاحظتها.