PROTOCOL

NeuroLearning 10

En kort lärsession med aktiv återkallning i stället för passiv omläsning.

10 mineasy

Steps

  1. Välj ett mikroämne.
  2. Återkalla under 4 minuter allt du kan utan att titta på materialet.
  3. Fyll under 4 minuter i luckorna med hjälp av källmaterialet.
  4. Skriv under 2 minuter tre kontrollfrågor.
  5. Planera nästa korta repetition.

Safety

  1. Använd inte protokollet för att offra sömn för studier. Sömn är en del av lärandet.

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base