PROTOCOL

Creatiemodus

Maak een klein creatief resultaat zonder te redigeren terwijl je creëert.

20 minmedium

Steps

  1. Definieer het creatieve onderwerp in één zin.
  2. Noteer 5 minuten lang ruwe ideeën zonder ze te filteren.
  3. Werk 10 minuten één idee verder uit.
  4. Kies 5 minuten lang de volgende stap of een versie om te verbeteren.
  5. Beoordeel de kwaliteit niet terwijl je genereert.

Safety

  1. Gebruik dit protocol niet als druk om productief te zijn wanneer je herstel nodig hebt.

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base