PROTOCOL
NeuroLearning 10
受動的に読み直す代わりに能動的想起を使う、短い学習セッションです。
Steps
- 小さなテーマを1つ選びます。
- 4分間、教材を見ずに思い出せることをすべて思い出します。
- 4分間、元の教材を使って抜けている部分を補います。
- 2分間で確認用の質問を3つ書きます。
- 次の短い復習を予定します。
Safety
- 勉強のために睡眠を削る目的で使わないでください。睡眠も学習の一部です。
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Less chaos. More clarity.
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