Πότε πρέπει να σταματώ την καφεΐνη;

Δεν υπάρχει μία ώρα που να ταιριάζει σε όλους. Παρατήρησε τη δική σου ώρα τελευταίας καφεΐνης, τον ύπνο και την ευεξία σου χωρίς να αντιμετωπίζεις την εφαρμογή ως ιατρική συμβουλή.