Πώς ξεκινώ με τη χρήση τηλεφώνου το πρωί;

Τα πρώτα λεπτά της ημέρας μπορούν να διαμορφώσουν την προσοχή. Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψεις το τηλέφωνο, αλλά μπορείς να παρατηρήσεις τι αλλάζει όταν καθυστερεί το πρώτο scroll.