KNOWLEDGE

Sikkerhed og krise

Hvis tanker om selvskade, umiddelbar fare eller tab af kontrol opstår, leder appen dig til øjeblikkelig menneskelig hjælp.

EVIDENCEmoderate

SAFETYcritical

CLAIMS1

REVIEWaudited stage32

KNOWLEDGE UNIVERSE

Sikkerhed og tillid

Appens grænser, støtte ved krise, databeskyttelse og Premium-regler. Sikkerhed og brugerkontrol kommer først.

4topics0protocols0experiments

Open the full area →

NEXT SMALL STEP

Micro-step

stop protokollen

You can do this without starting a full protocol or experiment.

Save what you noticed This micro-step comes from this topic's own action list. No extra relationship is inferred.

What you can do

stop protokollen
kontakt lokalt akutberedskab eller krisestøtte
i Polen skal du ringe 112 i en akut nødsituation
kontakt en person, du stoler på

TOPIC DEPTH / SELF-OBSERVATION

From knowledge to self-observation

This layer organizes the existing topic rules. It does not add new claims or diagnoses.

NEXT SMALL STEPRegistrer én observation fra de seneste 24 timer og vælg det mindste sikre trin.

How to observe

The minimum needed for meaningful self-observation.

din egen observationdin egen vurdering på en skala fra 1 til 5

Topic boundaries

gennemfør ikke kriseintervention gennem appen
spørg ikke om detaljer om metoder til selvskade

Data limitations

Konklusioner fra et lille antal check-ins er hypoteser.
Brugerens selvrapportering kan være ufuldstændig eller variabel.
Appen observerer mønstre; den bekræfter ikke årsager.

Interpretation limitations

Brug ikke dette til diagnose eller behandling.
Lov ikke et resultat eller en forbedring af helbredet.
Gør ikke formuleringerne stærkere end det aktuelle niveau af kildeverifikation.
Hvis brugeren beskriver en sundhedsrisiko eller krise, har sikkerhedsrutningen prioritet.

Source limitations

Kilder kræver manuel verifikation, før stærke påstande er tilladt.

EVIDENCE POLICY

Brug til læring og selvobservation, ikke diagnose eller behandling.

WHEN CONFIDENCE IS LOW

Foreslå et lille sikkert trin og opmuntre til observation frem for en radikal ændring.

Human review requiredMetadata and source content are separate review stages. This profile does not unlock strong scientific wording.

EVIDENCE LAYER

Sources and limitations

2public source cards

Kilder og konklusioner kræver forsigtigt sprog. Dette er læring og selvobservation, ikke diagnose eller behandling.

2sources assigned in the catalog

2public sources with metadata

0sources after human review in the project

0sources unlocking strong claims

Bibliographic metadata is separate from content review. Checked metadata does not unlock strong claims.

official public servicen.d.

Emergency number 112

Ministry of the Interior and Administration, Republic of Poland

Metadata checked - Content review pending

Scope: Official information about emergency number 112 in Poland and the EU. This is an operational safety source, not a source for medical claims.

Limitations: Use as educational background. Do not create diagnoses or medical recommendations.

Open source ↗

official crisis servicen.d.

988 Suicide & Crisis Lifeline - Get Help

988 Suicide & Crisis Lifeline