প্রসঙ্গ বদল দিয়ে কীভাবে শুরু করব?

ঘন ঘন কাজ বদল করলে আবার শুরু করার খরচ বাড়ে। প্রথমে লক্ষ্য করুন কখন বদলান: নোটিফিকেশন, একঘেয়েমি, কঠিন অংশ বা স্বয়ংক্রিয় অভ্যাস।