Tại sao dùng thí nghiệm 7 ngày?

Thí nghiệm 7 ngày giúp bạn kiểm tra một thay đổi nhỏ trong đời sống thực. Mục tiêu không phải sự hoàn hảo mà là dữ liệu: điều gì hiệu quả, điều gì cản trở và liệu có đáng tiếp tục hay không.