KNOWLEDGE
Микроексперименти од 7 дана
Микроексперимент је мала хипотеза која се тестира 7 дана једноставним показатељима и одлуком након тога.
KNOWLEDGE UNIVERSE
Рефлексија и експерименти
Дневник, микроексперименти, недељни преглед и режим стварања - место где знање постаје пракса.
What you can do
- изабери једну променљиву
- мери 1-3 показатеља
- не мењај све одједном
- после 7 дана одлучи: задржи, промени или прекини
TOPIC DEPTH / SELF-OBSERVATION
From knowledge to self-observation
This layer organizes the existing topic rules. It does not add new claims or diagnoses.
How to observe
The minimum needed for meaningful self-observation.
Topic boundaries
- не доноси јаке закључке на основу једног дана
- не обећавај исти резултат свима
Data limitations
- Закључци из малог броја провера су хипотезе.
- Самопроцена корисника може бити непотпуна или променљива.
- Апликација посматра обрасце; не потврђује узроке.
Interpretation limitations
- Не користи ово за дијагнозу или лечење.
- Не обећавај исход нити побољшање здравља.
- Не појачавај формулације изнад тренутног нивоа верификације извора.
- Ако корисник описује здравствени ризик или кризу, безбедносни механизам има приоритет.
Source limitations
- Извори захтевају ручну верификацију пре него што су дозвољене јаке тврдње.
Користи за едукацију и самоопажање, не за дијагнозу или лечење.
Предложи мали безбедан корак и подстакни посматрање уместо радикалне промене.
EVIDENCE LAYER
Sources and limitations
Извори и закључци захтевају опрезан језик. Ово је едукација и самоопажање, не дијагноза или лечење.