KNOWLEDGE

Segurança e crise

Se surgirem pensamentos de autoagressão, perigo imediato ou perda de controlo, a aplicação encaminha-te para ajuda humana imediata.

EVIDENCEmoderate
SAFETYcritical
CLAIMS1
REVIEWaudited stage32

KNOWLEDGE UNIVERSE

Segurança e confiança

Limites da aplicação, apoio em crise, proteção de dados e regras Premium. A segurança e o controlo do utilizador vêm primeiro.

4topics0protocols0experiments
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NEXT SMALL STEP

Micro-step

pára o protocolo

You can do this without starting a full protocol or experiment.

Save what you noticed This micro-step comes from this topic's own action list. No extra relationship is inferred.

What you can do

  1. pára o protocolo
  2. contacta os serviços locais de emergência ou apoio em crise
  3. em perigo imediato, contacta o número local de emergência (na Polónia: 112)
  4. contacta uma pessoa de confiança

TOPIC DEPTH / SELF-OBSERVATION

From knowledge to self-observation

This layer organizes the existing topic rules. It does not add new claims or diagnoses.

v1
NEXT SMALL STEPRegista uma observação das últimas 24 horas e escolhe o menor passo seguro.

How to observe

The minimum needed for meaningful self-observation.

a tua própria observaçãoa tua própria avaliação numa escala de 1 a 5

Topic boundaries

  • não realizar intervenção de crise através da aplicação
  • não pedir detalhes sobre métodos de autoagressão

Data limitations

  • As conclusões baseadas num pequeno número de check-ins são hipóteses.
  • O autorrelato do utilizador pode ser incompleto ou variável.
  • A aplicação observa padrões; não confirma causas.

Interpretation limitations

  • Não uses isto para diagnóstico nem tratamento.
  • Não prometas um resultado nem uma melhoria de saúde.
  • Não tornes a linguagem mais forte do que permite o nível atual de verificação das fontes.
  • Se o utilizador descrever um risco para a saúde ou uma crise, o encaminhamento de segurança tem prioridade.

Source limitations

  • As fontes exigem verificação manual antes de serem permitidas afirmações fortes.
EVIDENCE POLICY

Utilizar para educação e auto-observação, não para diagnóstico nem tratamento.

WHEN CONFIDENCE IS LOW

Sugere um pequeno passo seguro e incentiva a observação em vez de uma mudança radical.

Human review requiredMetadata and source content are separate review stages. This profile does not unlock strong scientific wording.

EVIDENCE LAYER

Sources and limitations

2public source cards

As fontes e as conclusões exigem linguagem cautelosa. Isto é educação e auto-observação, não diagnóstico nem tratamento.

2sources assigned in the catalog
2public sources with metadata
0sources after human review in the project
0sources unlocking strong claims
Bibliographic metadata is separate from content review. Checked metadata does not unlock strong claims.
official public servicen.d.

Emergency number 112

Ministry of the Interior and Administration, Republic of Poland

Metadata checked - Content review pending

Scope: Official information about emergency number 112 in Poland and the EU. This is an operational safety source, not a source for medical claims.

Limitations: Use as educational background. Do not create diagnoses or medical recommendations.

Open source ↗
official crisis servicen.d.

988 Suicide & Crisis Lifeline - Get Help

988 Suicide & Crisis Lifeline

Metadata checked - Content review pending

Scope: The 988 service applies to the United States and US territories. The app should direct users to local resources appropriate to their country.

Limitations: Use as educational background. Do not create diagnoses or medical recommendations.

Open source ↗
Open Evidence Library →

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

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