FAQ
일관된 수면 시간이 한 번의 "완벽한" 밤보다 중요한가요?
앱에서는 한밤을 평가하기보다 여러 날의 규칙성을 관찰하는 것이 더 유용합니다. 자기관찰이며 수면 진단이 아닙니다.
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