ACADEMY · LESSON

Luomistila ilman välitöntä arviointia

Luominen ja muokkaaminen ovat eri työtiloja. Tässä protokollassa tuotat ensin ja arvioit myöhemmin.

5 minlesson

Key points

  1. Aloita määrästä ja liikkeestä.
  2. Anna muokkaukselle oma aikaikkuna.
  3. Pieni tuotos on tärkeämpi kuin täydellinen suunnitelma.

Exercise

Kirjaa yksi havainto viimeisten 24 tunnin ajalta ja valitse yksi mikroaskel tälle päivälle.

Reflection

Mitä voit tehdä 20 minuutissa karkeana luonnoksena?

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base