KNOWLEDGE
Andmekaitse
Rakendus peaks andmeid minimeerima ega tohi kunagi saladusi paljastada.
KNOWLEDGE UNIVERSE
Turvalisus ja usaldus
Rakenduse piirid, kriisiabi, andmekaitse ja Premiumi reeglid. Esikohal on turvalisus ja kasutaja kontroll.
What you can do
- ära sisesta paroole ega tokeneid
- hoia sissekanded lühikesed
- kustuta andmed, mida sa enam hoida ei soovi
- ära sisesta teiste inimeste isikuandmeid
TOPIC DEPTH / SELF-OBSERVATION
From knowledge to self-observation
This layer organizes the existing topic rules. It does not add new claims or diagnoses.
How to observe
The minimum needed for meaningful self-observation.
Topic boundaries
- ära luba anonüümsust, kui andmed on Telegramis salvestatud
- kaitse andmete privaatsust ja ära avalda teiste inimeste andmeid
Data limitations
- Väikese arvu check-in'ide põhjal tehtud järeldused on hüpoteesid.
- Kasutaja eneseraport võib olla puudulik või varieeruv.
- Rakendus jälgib mustreid, kuid ei kinnita põhjuseid.
Interpretation limitations
- Ära kasuta seda diagnoosimiseks ega raviks.
- Ära luba tulemust ega tervise paranemist.
- Ära tugevda sõnastust üle praeguse allikate kontrolli taseme.
- Kui kasutaja kirjeldab terviseriski või kriisi, on turvaruuter alati prioriteet.
Source limitations
- Allikad vajavad käsitsi kontrolli enne tugevate väidete lubamist.
Kasuta hariduseks ja enesevaatluseks, mitte diagnoosimiseks ega raviks.
Soovita väikest turvalist sammu ja julgusta vaatlemist radikaalse muutuse asemel.
EVIDENCE LAYER
Sources and limitations
Allikad ja järeldused nõuavad ettevaatlikku sõnastust. See on haridus ja enesevaatlus, mitte diagnoos ega ravi.