ACADEMY · LESSON

وضع الإبداع من دون تقييم فوري

الإبداع والتحرير نمطان مختلفان للعمل. في هذا البروتوكول تنشئ أولا وتقيم لاحقا.

5 minlesson

Key points

  1. ابدأ بالحجم والحركة.
  2. خصص وقتا منفصلا للتحرير.
  3. الناتج الصغير أهم من الخطة المثالية.

Exercise

اكتب ملاحظة واحدة من آخر 24 ساعة واختر خطوة صغيرة واحدة لليوم.

Reflection

ما الذي يمكنك إنشاؤه كمسودة أولية خلال 20 دقيقة؟

NEUROHACKINGAPP.COM

Less chaos. More clarity.

Knowledge connects here with protocols, experiments and your own self-observation.

Explore the knowledge base